Stop stress!
Раньше бы я могла сказать, что он у меня хронический, как когда-то недосып, недотрах и много других «недо». Сейчас бывает гораздо реже, но все еще на регулярной основе.Жизнь-подруга все же учит опытным путем справляться со …
Насущное
Разрушая себя изнутри
— Сейчас бы врезаться вон в то дерево со всего разгона, — я неожиданно поймала себя на этой мысли. Кто-то внутри меня, как будто бы направлял меня в моих размышлениях дальше. — Ну а что!? …
Почему страшно принимать решения?
Недавно работали с клиенткой по вопросу страха принимать самостоятельные решения. В результате ушли в детство (впрочем как и всегда — ведь все проблемы у нас в основном берут свое начало именно там: комплексы, установки, страхи, …
Что почитать?
Меня уже давно многие просили порекомендовать книги. Навскидку написала список произведений, которые оказали так или иначе на меня сильное влияние в разные периоды моей жизни. Поэтому в первую очередь, хотела бы поделиться именно этими книгами. …
Кризис — время для работы над ошибками
Ну что заточили свои карандаши? Приготовили тетрадки для работы над ошибками? Тогда, поехали! Новые события всегда должны порождать новые решения. Так, как происходит сейчас, навряд ли происходило в вашей жизни до настоящего времени. Мы входим в …
Когда я вижу хаос вокруг себя
На днях в работе у меня был очень интересный кейс. Казалось бы банальный запрос, который как всегда в ходе сессии, привел к неожиданной развязке и интересному заключению. Женщина обратилась с такой темой для проработки: «Я …