Вместо предисловия.
Представьте тонущего человека, как он кричит, зовет на помощь, бьет из последних сил по воде, пытаясь удержаться на плаву. В пределах досягаемости от него в шлюпке плывет человек, там есть и спасательный круг и жилет, рация, все необходимое для первой помощи. Спасатель слышит крики о помощи и начинает грести в сторону тонущего. И вот уже вдалеке показалась голова на поверхности воды, он его видит, направляет свою лодку и старается грести еще быстрее, чтобы скорей вытащить человека из воды. Кричит ему, чтобы тот держался, ведь помощь уже совсем близко. Но что вдруг происходит? Тонущий, увидев своего спасителя, вдруг разворачивается и изо всех сил начинает грести в противоположную сторону, при этом все еще продолжая кричать: «Помогите! Тону!» Замешательство читается в глазах спешащего на помощь, он думает: «Ну все бывает, наверное у него шок, не понимает, что плывет в обратную сторону. Сейчас поднажму, догоню его, всего-то несколько десятков метров нас разделяет». И он начинает еще быстрей грести веслами, подплывая ближе, кидает в его сторону спасательный круг.
«Давай, друг, держи, я тебя сейчас вытащу, только цепляйся за круг». Но тонущий отмахивается от круга, отплывает в сторонку и снова начинает орать со всей мочи своё «Спасите! Тону!» Проделав подобный трюк с кругом еще несколько раз, человеку в шлюпке остается только в недоумении почесать затылок, сесть на весла и начать грести веслами, чтобы заняться своими делами, продолжив свой путь.
Я всегда говорю, что нельзя спасти человека, если он сам этого не хочет. Если он не хватается за любые возможности, которые помогут ему выбраться из проблемы, то никто не сможет его спасти!
Как вам помогать, дорогие мои, если вы каждый раз отталкиваете спасательный круг от себя?
Есть у меня именно такая категория клиентов (их не много, но они есть) после сессий с которыми я в недоумении чешу затылок, как тот спасатель, и задаю немой вопрос, на который никогда не нахожу ответа: «Ну как так-то!? Зачем они ко мне приходят раз за разом с одной и той же проблемой, если не собираются принимать мою помощь и ничего не делают, не принимают никаких рекомендаций?»
Что это? Игра в многолетнее противостояние и жертвенность «Попробуй-ка спаси меня!»? Я удивляюсь тому, как люди легко тратят свое время и деньги на то, чем они априори не воспользуются. Не сужу вас, что вы? Просто мысли вслух, накопилось, видимо, непонимание. Если вы приходите за советами и помощью и не используете их потом, зачем нужны эти многочасовые проработки? Как вам помочь? И надо ли?
Я не волшебница, не гуру, не учитель и не спаситель. Я та, кто смогла помочь себе и теперь стараюсь дать информацию другим, что можно, не смотря ни на что, изменить жизнь. Можно жить совсем по-другому, жить так, как хочется, потому что я смогла это сделать и верю в то, что каждый волен изменить свой путь в жизни, повлиять на судьбу, проделывая правильные действия, выбрав новый маршрут в жизни.
Расскажу несколько примеров из практики. Надеюсь на понимание тех, кто узнает себя в этих историях. Трудно иногда сказать в глаза человеку то, что он не готов услышать. Только единицы готовы именно слышать, а не просто слушать. Экологичность и безопасность в сессии — это главные приоритеты в моей работе. Стараюсь беречь вас, а оно получается не надо, как-то так… Сколько вы готовы еще играть в эти игры? Когда вы начнете реально шевелиться и хвататься за круг помощи?
Имена все вымышленные, факты реальные.
Марина, молодая мама с затяжной депрессией после родов. Отец ребенка бросил, не хочет строить отношения. Не отказывается от обязательств отца, но замуж не берет и встречаться и жить вместе не собирается. Уже в новых отношениях и приходит только к ребенку. Отработали суицидальные программы, наметили стратегию на ближайшее будущее по включению себя в социальную жизнь, чтобы начать реализовывать себя снова, так как до беременности был успех в деятельности. Девушка увидела на сессии, что действительно от этих отношений ждать нечего, он реально ее не любит и не намерен строить семью. Получаю письмо через пару лет: «Что мне делать? Я снова беременна от него. Думала, что смогу его вернуть, если пересплю с ним и забеременела за один раз! Как быть, он не хочет жить со мной и сказал, что вообще теперь не будет приходить даже к ребенку, только деньгами будет помогать».
Что надо было услышать в первой работе и принять как факт? Что с мужчиной, который не хочет видеть тебя своей женой, нельзя построить счастливые семейные отношения. Конечно больно такое осознавать, что тобой воспользовались только ради удовлетворения сексуальных потребностей, но жить несколько лет в иллюзии, что однажды он захочет жениться на тебе… Сколько лет еще вы готовы потратить на это? Поблагодарите, что не отрекся от ребенка и помогает материально, простите, отпустите, забудьте и начинайте строить новую жизнь без него. Иногда такое бывает, что мужчина и женщина встречаются только для зачатия, потому что контракт был такой на уровне душ — зачать и разойтись в разные стороны. А любовь будет совсем с другим.
Аня много лет уже твердит, как все у нее в жизни плохо, денег нет, с долгами никак не получается расквитаться, клиентов нет, жизнь опустила все их семейство уже ниже плинтуса. При этом Анна позволяет себе сидеть дома много лет, живет с мужем, который ее обожает и обеспечивает, как может в данной сложившейся ситуации. Анна занимается своими интересами, которые при хорошем раскладе могли бы приносить ей неплохой доход, который бы внес лепту в семейный бюджет и помог закрыть дыры. И за время нашего знакомства и совместной работы можно было бы стать профессионалом в своей сфере и помогать людям, используя свои способности и нерастраченный потенциал. Но она сделала другой выбор. И каждый раз, когда я слышу ее жалобы, что все так плохо и нет денег, мне хочется спросить: «А на самом ли деле у тебя все так плохо, как ты говоришь, когда ты позволяешь себе сидеть дома и не зарабатывать на жизнь, переложив ответственность на супруга? А что лично ты сделала для того, чтобы исправить эту ситуацию с отсутствием денег?»
Следующая ситуация будет рассмотрена на примере собирательного женского образа, назовем ее Леной, который встречается практически в каждой второй сессии по запросу проблем в отношениях. Я сама женщина и вроде все понимаю, но Лены удивляют иногда очень сильно.
Лена молодая домохозяйка, воспитывает ребенка, чаще одного, но иногда двух и даже трех малышей, что гораздо реже. У Лены есть замечательный муж Дима, который закрывает все потребности Лены: они живут в хорошей квартире или даже в собственном доме в отличном районе, Лена одевается в соответствии с трендами моды, у нее личный автомобиль, она ходит в салоны красоты, периодически они с Димой отправляются в путешествие. Дима любит Лену и старается, чтобы у нее и их чада все было. И для этого ему приходится ходить на работу или заниматься собственным бизнесом, чтобы зарабатывать деньги и сделать так, чтобы его семья ни в чем не нуждалась.
И вот Лена начинает свой рассказ: Дима все время на работе, мне совсем не помогает, я так устаю дома, он не уделяет мне внимания, ребенком не занимается совсем, он никудышный отец, да и секса у нас давно не было, не любит меня совсем, а может уже любовницу завел. И Лене так жалко себя становится.
Девочки, дорогие мои, если вы хотите чтобы ваш муж сидел при вас круглые сутки, держа вас за ручку и чмокая в щечку, и при этом из ниоткуда на вас лился золотой дождь и мерседесы под окнами сами собой возникали, хочу вам по секрету сообщить, что часто так бывает только в сказке. Но мы живем в реальной жизни. Спросите у себя: когда Лена в последний раз говорила Диме элементарное спасибо за то, что тот пашет круглые сутки, чтобы выплатить ипотеку и забить продуктами холодильник до отказа и шмотками ваш шкаф? Когда Лена спросила Диму, что хочет он, прежде чем оповещать о своих планах на выходные или по поводу Диминого отпуска. Лена вообще помнит, что это муж, а не раб? Лена когда-нибудь предлагала сделать массаж Диме после трудного рабочего дня? Что Лена дала своему мужу прежде чем взять у него и требовать каждый раз что-то новое только для себя?
Девчонки, мужчины однозадачны, если вы ему говорите, что он должен обеспечивать семью и он начинает это делать, так принимайте с благодарностью те блага, которые вы получаете и думайте своей головой, как в это расписание вписать романтику, чтобы сохранить отношения и чувства — это ваша задача! Потому что в течение дня ваш Дима решает кучу других задач, которые приносят в итоге деньги в ваш семейный кошелек.
Но если у вас например, не Дима, а Костик и вместо функции добытчика он выполняет в основном роль любовника-романтика (а когда-то вам это очень нравилось, помните?), не нойте, что он приносит недостаточно денег. Разберитесь, чего на самом деле вы хотите!
Понятно, что хочется все и сразу, и есть такие счастливицы, которые это получают, но вы даже не представляете какую работу проделала над собой эта сучка Катька, у которой все есть. Снимите завесу с глаз: да, вы можете это все получить, но приложив и свои собственные усилия, вложив свою лепту в ваши отношения, а не перекладывая абсолютно все на Диму.
Передо мной недавно сидел вот такой вот Дима (потому что Лена, отправила его к психологу, считая, что их отношения — это его проблема) и я спросила его: «А ваша Лена хоть раз спросила вас, что Вы любите? Как Вы провели бы свободное время, если бы решали именно Вы, а не Лена? Как давно Лена говорила Вам, что она Вас любит вместо того, чтобы назвать очередную необходимую сумму на ее расходы?»
Дима мне так ничего и не ответил, только сильно задумался, а потом засмеялся и сказал: «Вы рискуете выйти из френдзоны Лены, задавая мне такие вопросы!»
Дорогие Лены, задумывайтесь хоть иногда о своих Димах и их потребностях и о том, что не должны Димы исполнять ваши прихоти по первому зову, но если делают они это, то только потому что любят именно вас, просто по-другому не умеют выражать свою любовь. И еще… таки да, я не боюсь выйти из вашей френдзоны.
Раиса наоборот тянет все на себе, ее супруг развлекается танками или футболом, лежа на диване. Побухивает на деньги, которые зарабатывает она, а иногда ходит развлекаться налево с дамами с сайта знакомств, в то время как Рая вкалывает за двоих и забыла о том, что такое оргазм. Да что там оргазм, она забыла, что такое отдых и нормально выспаться. Рая пашет на двух работах, тащит на себе сумки вечером из супермаркета, по выходным обрабатывает огород, при этом иногда может огрести от недовольного мужа, а потом горько рыдать пол ночи на кухне, выкрикивая в пустоту: «Вот говорила мне мама, не выходи за него замуж, наплачешься!» При этом Рая пожимает плечами, когда я спрашиваю ее, сколько еще она готова рыдать по ночам, слушать маты в свой адрес и быть лошадью, а не женщиной. Рая смотрит на меня стеклянными от усталости глазами и отвечает вопросом на вопрос: «А как же сын? Как он без отца расти будет?»
Но Рая никогда не задумывалась о том, что они с отцом уже заложили модель поведения между женщиной и мужчиной их сыну. Сын видит, что относиться так к матери, а значит к женщине — это норма, потому что она все терпит. Что не быть мужиком в семье — это тоже нормально, потому что в семье мама мужик. Задумывалась ли Рая, как он будет относится к своей девушке, жене, дочке? Скорей всего нет, потому что она не думает даже о себе.
А еще Рае иногда становится жалко своего Кольку и тяжело вздыхая, она еле слышно шепчет: «Совсем пропадет же без меня…» Кольку ей жалко, а себя нет. Рая, очнись! Ты в этом аду проспала большую часть своей жизни, но ты все еще можешь проснуться и стать любимой женщиной, вспоминая свое прошлое как кошмарный сон. Только позволь себе послать своего Кольку подальше и тогда увидишь, что из этого выйдет.
У меня есть знакомая, которая однажды решилась на это. Она сказала детям и мужу, что перестает готовить и покупать продукты совсем и теперь кормить детей это обязанность их папы. Папа не принял это всерьез, дети тоже, но Маша была как кремень. Первыми взвыли дети, когда закончились запасы еды в доме. Она, внутри обливаясь слезами, отправляла их к отцу, но стояла на своем. Отец отправлял их кушать к бабушке, потом сам стал туда ходить за продуктами и немного приносить домой. Бабушке видимо это не сильно нравилось и через пару-тройку недель отцу семейства пришлось отложить бутылку пива в сторону, выключить компьютер и пойти устраиваться на работу.
Таких историй я могла бы привести в пример еще не один десяток, но вопрос к вам остается все тем же: «Как вам помогать, дорогие мои, если вы каждый раз отталкиваете спасательный круг от себя и все глубже погружаетесь в то, из чего надо вылезать как можно скорее, чтобы успеть пожить счастливой жизнью?» Решитесь ли вы на это, я не знаю, и никто не знает, ответ только внутри вас.
Задумывались ли вы хоть раз в вашей жизни, о том, какие ваши действия привели вас к тому, что вы имеете сейчас? Смотрели ли вы хоть одним глазком со стороны на свою жизнь, на свои отношения, на саму себя или на самого себя?
Если ваши действия или ваше бездействие привели к такому финалу с проблемами в жизни, но вы все-таки хотите что-то изменить, то почему вы продолжаете делать все тоже самое, что делали до сих пор? Это же очевидно, что старые модели и шаблоны поведения никогда не приведут к новым результатам! Только другие действия приведут к другой реальности. Вы ведь достойны этой лучшей реальности, только позвольте ее себе и начните делать другие действия. И помните, что спасательный круг и шлюпка всегда где-то рядом, стоит лишь протянуть руку.
Автор: Ольга Кирилюк