Меня сегодня спросили, как стать доброй. Позволю себе порассуждать на эту тему и возможно в этих рассуждениях родится ответ на этот вопрос.
Согласитесь, мы не рождаемся с какими-то конкретными характеристиками личности, нам их прививают с детства или воспитывают в нас. На формирование характера в целом и конкретных качеств в частности влияют многие факторы — окружающая социальная среда, пример родителей в семье, воспитание (садик, школа), авторитетные люди и т.д.
Любые качества могут меняться на радикально противоположные, слышали же про дуальность: зло-добро, трусость-смелость, уверенность-неуверенность. В конкретных жизненных ситуациях в зависимости от условий и контекста мы можем проявлять те или иные качества. Нельзя все время быть только добрым или только злым — мы разные. Бывает даже, что добрый по натуре человек может злиться, а злодей по жизни поступать по-доброму.
Давайте заглянем в словарь, чтобы точно понимать, о чем мы с вами ведем речь.
Доброта — это положительное качество человека, проявляющееся в его благих намерениях и поступках по отношению к другим людям. Такие поступки должны делаться от чистого сердца безо всякой выгоды и корысти. Доброта проявляется в отзывчивости, душевном расположении и стремление делать добро другим, то есть что-то положительное, хорошее и приносящее пользу.
Из этого следует простой вывод: чтобы стать добрым, надо всего лишь делать добрые и бескорыстные поступки в отношении других людей по велению души и зову сердца.
Даже малая помощь может иметь для кого-то большое значение. Можно сделать человека счастливым очень простыми вещами: кому-то достаточно ласкового слова, приветливого взгляда, эмоциональной дружеской поддержки. Бескорыстно помогая другим, мы дарим им частичку своей души. Доброта соединяет нас с другими, и в этом ее радость. Доброта улучшает взаимоотношения: когда по-доброму относишься к людям, отношения налаживаются сами собой.
Можно еще посмотреть на эту тему с обратной стороны. Антонимами к слову «доброта» являются: «жестокость», «злоба», «вражда», «неприязнь», «бессердечие», «бесчеловечность», «ненависть», «отвращение». И если отвечать на поставленный вопрос «Как стать доброй?», то это значит — не быть в отношении других людей жестоким, злобным, бессердечным и т.д. А вот в каких действиях это будет проявляться, зависит только от вас: просто переведете ли вы старушку через дорогу или отдадите кому-то свою почку по доброте душевной.
Стоит еще заметить, что вопрос этот не совсем по адресу. Если быть честной, то я не могу назвать себя доброй. Часто мне кажется, что я даже больше злая, чем добрая. Это факт. И я принимаю в себе эту злость, я не пытаюсь казаться добренькой. Если я испытываю злость, то не прикрываю ее маской добродетели. Мне можно злиться. Всем можно злиться. А вот насколько долго вы будете пребывать в этом состоянии, зависит только от вас.
Важно уметь говорить о своих состояниях и чувствах тем, кто рядом с вами в моменты проявления отрицательных качеств. Важно понимать причины проявления злости или любого другого качества. Если вы не осознаете, почему вы злитесь на кого-то или на что-то, вы автоматически либо вытесняете злость, либо подавляете ее. Про соматику, вытекающую отсюда, говорить не буду, многие знают, что любая подавленная негативная эмоция — это болезнь в теле. Ваши близкие не умеют читать ваши мысли и угадывать ваши настроения. Если вы чувствуете злость, объяснитесь, почему вы злитесь. Это для добра не нужен повод, а у злости всегда есть причина.
Так вот, если вернуться лично ко мне — я не добрая, и я осознаю это. Надо уметь принимать в себе любые качества, они нам нужны. Каждый человек проходит свои уроки через эти наборы личностных качеств. И зная и принимая во внимание этот факт, что во мне больше злости, я делаю добрые дела по мере своих возможностей. Я учу себя быть доброй, воспитываю это качество в себе.
На самом деле совершать добро по велению души просто, в проявлении отзывчивости и сердечности к людям тоже нет ничего сложного. Главное, захотеть меняться. Одно сделанное доброе дело в день приведет вас к формированию привычки — совершать добрые поступки ежедневно. Трудно? Возможно, но только по началу. А если не хочется творить добро? Тогда хотя бы не мешайте это делать другим и не причиняйте зла. «Ничего неделание» в этом контексте уже что-то.
P.S. Пока писала, вспомнила когда-то знаменитую песню Шуры. Посмотрите, какие слова хорошие:
Руки твои сильные, — ты защити слабого,
Мысли твои верные, — ты научи глупого,
Глаза твои, твоя душа добрая и чистая,
Дари ее тому, кому больно одному.
Твори добро на всей земле,
Твори добро другим во благо.
Не за красивое спасибо
Услышавшего тебя рядом.
Автор Ольга Кирилюк