Когда у тебя внутри пусто, это не потому, что ты «неправа» или «что-то не так». Это потому что ты всю жизнь раздавала себя по кусочкам, как бесплатный сыр на дегустации.
Папе и маме — чтобы гордились.
Мужику — чтобы не ушёл.
Работе — чтобы быть нужной.
Детям — чтобы быть хорошей матерью.
А когда приходит время для себя, оказывается, что тебя внутри уже нет.
Когда из тебя выжали все «надо», все вымученные улыбки, все «неудобно отказывать» — ты остаёшься одна с собой. Впервые за много лет становится тихо.
Пустота — это не провал. Это пауза между двумя жизнями: старая уже развалилась, а новая ещё не начала строиться. Никогда не думала, что пустота — это старт? Но ты его боишься, потому что не знаешь, кем быть без «нужно», «должна» и » от меня что-то ждут». Старт — это как чистое поле, в котором можно построить всё, что угодно: дом, танцпол, храм, да хоть космодром.
Вот они 9 симптомов, что у тебя не депрессия, а взросление через опыт пустоты:
- Внутри пусто — потому что всё лишнее, наконец-то, ушло.
- Пропало вдохновение — потому что вдохновляла всех подряд, кроме себя.
- Никого не хочешь видеть — потому что себя не видела лет десять.
- Никто не бесит — просто никто уже не интересен.
- Ничего не хочется — потому что наелась “надо”.
- Не скучно — впервые не фонит чужая какофония.
- Хочется молчать — ты слишком долго слушала чужую хрень.
- Нет сил — потому что впервые оставила их себе.
- Ты не уставшая — ты перестала прогибаться.
Пустота — это не конец. Это вход в режим «наконец-то я». Остаётся только задать себе вопрос: а кем я хочу быть теперь без всего этого?
Решишься ли ты оставить чужое барахло, чувство долга, ожидания, работу через «не хочу», или возьмёшь паузу, обопрёшься на себя — и впервые сделаешь по-своему.
Хочешь тупить — тупи.
Хочешь молчать — молчи.
Хочешь уволиться, развестись, уйти в монастырь или начать танцевать стриптиз, материться в сторис или просто лечь лицом в плед и лежать неделю — делай. Потому что впервые у тебя есть не просто пустота —
у тебя есть чистое пространство. И только ты решаешь, чему там быть.
Это и есть строительство новой собственной жизни.
Ты не сломалась. Ты освободилась. Пустота — это не депрессия. Это жизнь выбила всё ненужное кувалдой.
И ты стоишь среди обломков старой себя: правильной, нужной, вежливой, и думаешь: «А теперь-то что?»
Теперь неси в эту пустоту только то, что тебя включает. Или её снова засрут чужие планы. Помни: пустота — это не пусто. Это чисто. А на чистом — растёт живое.
Автор Боголюбова Ольга