Несчастная судьба многих людей — следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела — лишь средством защиты от мук бытия. Эрих Фром.
Начала когда-то давно писать статью и не дописала сразу. Это только кажется, что ты помнишь все, что хотел выразить, а потом вдруг оказывается, что в памяти пусто, как корова языком слизала. Сидела, вспоминала, ну может хоть что-то шевельнется в глубинах бессознательного. Ничего, но сегодня все равно решила опубликовать этот фрагмент, позже поймете почему.
«Я никогда не считала себя идеальной мамой, ведь мои методы воспитания сильно отличались от общепринятых. Я вообще не сюсюкалась со своим ребенком. Прошу не путать с обнимашками и целовашками — это было и есть до сих пор.
С раннего детства я приучала дочку к самостоятельной жизни: сварить поесть, убраться, одеться, остаться дома одной, занять себя чем-то полезным, если скучно — все эти навыки я вкладывала в своего еще маленького ребенка. Я показывала на примерах, как это быть ответственной за свои решения, учила ее практической жизни без особых розовых «муси-пуси». Знаю, что за многие те уроки она благодарна мне сейчас, но…
Как всегда в любой истории есть свои «но» и я тоже чувствовала, что есть нечто, что до сих пор стоит между нами. Как-то я вывела дочку на искренний разговор и спросила ее, есть ли что-то, за что она обижается на меня?..»
На этом мои записи обрывались. Я пыталась вспомнить тот разговор, но это было безуспешно. Я видела воспоминание нашей беседы в своей голове, картинка прокручивалась, как кинолента, но только без звука.
Помню, мы тогда поехали в Монголию вместе. Это была моя идея поговорить откровенно и вскрыть все, что прятали друг от друга долгое время, сказать то, что боялись произнести вслух из-за страха обидеть или чего-то другого. Помню еще, что потом в тот вечер мы рыдали, уткнувшись красными носами в друг друга. Это было больно, откровенно и целительно для нас обеих.
Не зря же говорят, что правда лечит. Недавно нашла этот недописанный фрагмент и спросила у дочери, помнит ли она тот вечер и о чем мы разговаривали. Недоумение в ее глазах было мне ответом. Я уточнила, точно ли не помнит или все-таки есть хоть какие-то воспоминания? Она ответила отрицательно. «Хорошо, — настаивала я, мне зуделось дописать ту статью, — давай я зачитаю тебе кое-что». Прочитав, я пытливым взглядом уставилась на нее, ожидая, что она сейчас выложит мне на как на духу свои прошлые обиды и претензии. Не тут-то было. «А я что когда-то обижалась на тебя что ли?» — тут до меня дошло, что и у нее все стерто в памяти и отстала от нее.
Дело в том, что когда мы исцеляем свою эмоциональную травму, то вся информация, связанная с ней, автоматически стирается из памяти. Мозгу больше не за чем удерживать это в своих файлообменниках и занимать место, поэтому всё отправляется в самый дальний архив за ненадобностью.
Такого эффекта можно достичь либо работой с хорошим процессором, который поможет вам трансформировать прошлое, либо откровенный разговор с участником событий. Что и произошло в нашем случае — мы открылись, проговорили всё вслух, порыдали, прожили свои обиды и претензии снова, простили друг друга и, как показывает настоящее, успешно все забыли. А это значит, что произошло исцеление многих фрагментов в нашем общем прошлом.
Знаю, что многие боятся подобных разговоров с детьми или партнерами, боятся услышать жесткую правду о себе. Людям страшно признавать свои прошлые ошибки. Но откровение и открытость лечат. Только правда исцеляет, а не дает временное облегчение.
Не молчите. Разговаривайте друг с другом даже через боль и страх, потом это воздастся сторицей — вы заметите, как возвращается сила и потерянная энергия, а значит и здоровье. Возможно, вследствие подобных разговоров, вам придется принимать не менее тяжелые решения, чем сам разговор, и делать выбор, от которого вы долго прятались. Но однажды вы поймете, что всё сделали правильно.
Автор Ольга Кирилюк