Самая главная причина боли в теле

Оля, тут у меня дилемма об использовании обезболивающих: организм точно их не хочет, а надо жить и даже работать, а боль аж до искр из глаз. Как ты порекомендуешь: потерпеть или воспользоваться лекарствами?

Доброго утра, Катя, часто выздоровление идёт через обострение. Такое бывает, твое тело жило в сценарии боли много лет, ему надо время чтобы перестроиться.
По поводу обезболивающих могу только делиться своим опытом, но не рекомендовать, ведь болевой порог у всех разный.

Я не пью таблетки от боли. Я иду в эту боль и проживаю ее. Боль это крик организма, надо услышать его, что оно хочет сказать тебе через эту боль. Таблетки заглушают этот болевой сигнал и для тела это звучит как: «Я не хочу тебя слушать!».
Что будет тело в следующий раз делать? Правильно! Тело начнет усиливать боль.
Боль указывает на то, что во вне есть какой-то источник стресса для органа или для всего тела. И наша задача услышать, что нам хочет сказать наше тело. И когда мы его слышим и помогаем ему, оно само начинает вырабатывать обезболивающее и запускает процессы самоисцеления.

С этого диалога началось сегодня мое утро. Дальше — больше, пришла идея снять видео, где я подробно рассказала и показала на своих примерах о том, как взаимодействует с нами наше тело. Рекомендую это видео к просмотру, потому как уже сегодня получила много обратной связи по этой теме.

https://www.youtube.com/watch?v=2cYizxQule0&t=4s

Здесь хочу обозначить лишь важный момент, на который вам придется обратить внимание, если вы хотите стать здоровее, счастливее и дружить с вашим телом.

«Согласно некоторым исследованиям, причиной проблем со здоровьем всегда является вера в ложь, которая запускает в нашем организме механизм реакции на стресс и «захлопывает» наши клетки, что в конечном счете и вызывает болезнь.»

Когда у вас появляется некая проблема со здоровьем, с которой вы не можете справиться, первым делом вы должны задаться следующим вопросом: «Как мне устранить стресс, который мешает моей иммунной системе справиться с этой проблемой?»

То есть вы должны прояснить для себя: в какой стрессовой ситуации я сейчас нахожусь, что даже мое тело сигнализирует мне об этом? Ответом на этот вопрос вы выявляете проблему, а теперь снова спросите себя:
«Что вам необходимо изменить в своей жизни, чтобы избавиться от этой проблемы?»
Второй серьезный вопрос к самому себе: «Почему вы этого не делаете?»
Иммунная система создана для того, чтобы противостоять болезням и бороться с ними, – конечно, при определенных условиях, которые для своего тела можете создать только вы. Любой возникающий стресс «выключает» или снижает сопротивляемость организма, и тогда у человека возникают проблемы со здоровьем, да и не только с ним.

Трудность состоит в том, что подобный тип стресса практически невозможно обнаружить самостоятельно: вы можете даже не догадываться, что у вас есть стресс, который запустил в теле болезнь. Вы можете оправдывать себя и обстоятельства в вашей жизни, сваливая вину только на тело, но как показывает практика, тело лишь отражает события, происходящие вокруг вас. И если вы это однажды осознаете, то вы сделаете огромный шаг в направлении исцеления себя. А если еще потом и начнете менять эти обстоятельства и убирать стресс из вашей жизни, то тело очень быстро откликнется на эти изменения и подарит вам самое бесценное — здоровье.

Автор Ольга Кирилюк

Это мое тело!

Сразу хочу предупредить читателей, что эта статья не для всех. Для кого-то это будет шок-контент. Поэтому я попрошу впечатлительных людей с богатым воображением и талантом все примерять на себя остановиться прямо здесь, закрыть эту страницу сайта или социальной сети и переключиться на милых котиков в своей ленте.

Сегодня я хочу обсудить с вами важную тему комплексов по поводу своих эстетических недостатков и психосоматики в теле, а также очень глубоких вещей, которые непосредственно с этим связаны. Вся эта информация пришла мне после очень глубокой проработки и словно открыла мне глаза на некоторые аспекты очень обширной темы — психосоматической реакции тела на наше суждение о нем.

Представляете, мы думаем о нашем теле что-то, а оно нам дает обратную связь в виде проблем, потому что очень часто мы думаем о своем теле с неприятием его каких-то частей или всего тела целиком. Давайте по порядку обо всем. Я постараюсь передать смысл пришедших мне озарений, и если мне удастся донести эту важную информацию, то вы сможете легко решить большинство проблем в вашем теле самостоятельно.

Позвольте спросить вас для начала, как часто вы радуетесь своему телу, любуетесь им? А как воспринимаете ту часть тела, которая вас по каким-то причинам не устраивает? А ту часть, в которой вы чувствуете боль или там имеется какое-то заболевание? Будьте честны с собой сейчас, отвечая на эти вопросы. Например, кого-то раздражают растяжки на животе после беременности, кого-то бесит целлюлит на бедрах, кто-то недоволен своими веснушками или в принципе ему не нравится его внешний вид. Задержите прямо сейчас ваше внимание на той части вашего тела, которая вам не нравится или на том внутреннем органе, который болит. Что вы чувствуете по отношению к этому прямо сейчас?
Боль? Непринятие? Злость? Разочарование? Назовите эту эмоцию, которую вы ассоциируете с какой-то не принимаемой частью тела или своим заболеванием, прочувствуйте ее сейчас всем своим существом.

Приходило ли вам в голову, что каждый раз обращая внимание на какой-то свой «дефект» или заболевание, вы раз за разом запускаете эту эмоцию в теле, вступая со своим телом в конфликт продолжительностью во много лет, а может и длиной во всю вашу жизнь.
А что хочет сделать тот, с кем вы конфликтуете? Правильно, начинает бороться с вами. Осознайте это прямо сейчас! Каждый раз, как только вы видите ту часть тела, которая вам не нравится или реагируете на какой-то посыл вашего тела негативной эмоцией, вы запускаете военные действия со своим же телом. Оно начинает защищаться от ваших мыслей и эмоций о нем, а в более запущенных ситуациях даже нападать, усиливая болевые ощущения, переводя острые заболевания в хронические и активируя их, чтобы было чем отвечать на ваше негативное восприятие самого себя в вашем же теле.

А что если однажды сделать все с точностью наоборот, когда вы смотрите на себя в зеркало или корчитесь от боли? Например, порадоваться прыщу на лице или пигментному пятну. Полюбоваться растяжками или «апельсиновой коркой», поблагодарить свое тело за боль внутри, порадоваться самой болезни?
Пробовали ли вы радоваться тому, что у вас в теле есть какая-то внутренняя или внешняя эстетическая заморочка? Думаю, что нет. Ведь трудно любить то, что приносит проблемы со здоровьем: свое заболевание или то, что делает нас несчастными, когда мы смотрим на свое отражение в зеркале.

Разрешите мне привести вам примеры, чтобы было понятно, о чем я говорю. Как это радоваться той части тела, где что-то не так?
Например, у меня на консультации молодая девушка с «проблемой» маленькой груди. Мы разбираем ее комплекс по этому поводу и вдруг ее осеняет: «Мне надо радоваться тому, что грудь вообще есть». В этот же момент она недоуменно спросила меня: «А что разве может быть такое, что груди нет?»
-У кого-то ее действительно может не быть, — ответила я.
— Как это?
— Ну например, женщина может потерять грудь во время удаления опухоли в груди, ее просто отрезают.
Все вопросы у девушки после этого примера отпали. Жестоко? Да! Но иногда нам надо самих себя же приводить в чувство и отрезвлять. «Пусть моя грудь будет хоть какого размера, главное она есть у меня и я принимаю факт ее существования в моем теле не зависимо от формы и размера», — примерно так мы должны рассуждать о наличии «проблемы». Порадуйтесь этому факту!

У кого-то проблемы с кожей? А у кого-то ожоги во все тело и кожа на лице изуродована и уже никогда не восстановится. Радуйтесь своим прыщам на коже, потому что она есть у вас.

Целлюлит на бедрах? Радуйтесь, что у вас есть ноги! У кого-то их нет, и такие люди отдали бы все, чтобы иметь здоровые ноги пусть даже с целлюлитом на бедрах.

Кривые пальцы рук? У кого-то есть только культи после травм или вовсе от рождения.

Кисты, опухоли в каких-то органах? А что бы вы делали, если бы этих органов у вас не было совсем?

Уловили смыл? То есть надо научиться тотально радоваться той части тела, в которой или на которой у вас есть якобы проблема. Понимаете, большей проблемой было бы, если бы у человека не было бы этой части тела.
Вы смотрели фильм «Цветок в пустыне»? Когда я его смотрела, то была в шоке от того, что происходит в наши дни и как варварски поступают с девочками в странах Африки. Не буду описывать здесь. Просто порадуйтесь тому, что у вас есть то, что идентифицирует женщину женщиной.
В начале моей деятельности ко мне пришла девушка с желанием сделать пластику на лице. Передо мной сидела совершенно очаровательное создание, но с наличием комплексов и психологических проблем. После нашей совместной работы она все накопленные деньги на пластическую операцию вложила в свой переезд в другой город. Встретила там свою любовь, нашла любимое дело и живет счастливо без похода к пластическому хирургу. Да! Это все о пресловутом принятии себя и любви к себе, своей внешности, своего тела, своих заболеваний. Болезни — это лишь крик нашего тела о том, что мы сейчас находимся с ним в серьезном конфликте.

У меня нет задачи запугать вас страшилками. Хочется лишь помочь осознать важные вещи, которые могут действительно изменить вашу жизнь и личное восприятие самого себя. А главное стать совершенно здоровым человеком.

Примите ту часть тела, тот «порок», который по вашему мнению вам мешает жить, то что вы считаете неполноценной частью себя. Порадуйтесь тому, что это есть у вас и хотя бы на первых порах постарайтесь начать любить себя с наличием этого. Не можете? Приходите на консультации и будем разбираться с вашими внутренними конфликтами.

Давайте еще раз: есть отдельно какая-то проблема со здоровьем или отдельно орган или часть тела, которая вам не нравится. Например, опухоль или киста в каком-то органе, в этом случае нам нужно осознать, что она есть, а именно и сама опухоль и тот орган, к которому она относится, и порадоваться этим двум фактам. Этим вы даете знак своему телу, что наконец-то вы осознали, что внутри вас идет война и вы решаете перестать вести военный конфликт с ним. Теперь вы со своим телом заодно, вы не против него.

Одна женщина на консультации, которая осознала свою матку с миомой, разрыдалась на моих глазах и начала молить прощения у своей матки, как она смела отвергать ее из-за опухоли, в то время как ее матка выносила для нее пару прекрасных здоровых малышей.
— А что если бы тебя не было? — спрашивала она саму себя, обращаясь куда-то внутрь, — Как бы я сейчас жила без своих малышей?
Нужно не сожалеть, что миома в матке, а стать счастливой что матка есть, этим вы поднимаете вибрации в теле, запускаете в больной орган недостающую энергию, устраняете стресс, оборонительную реакцию тела и позволяете ему начать процесс самоисцеления.

Не обрекать себя на невозможность излечить какие-то образования и болезни, а благодарить тело за то, что есть этот конкретный орган, что он работает даже в таких условиях и радоваться этому от чистого сердца и всей души. Благодарить тело за знаки, которые оно нам дает о том, что в нашем теле есть серьезный конфликт, и на что нам надо обратить внимание в первую очередь.

После этого наша задача выйти из существующего конфликта с определенной частью тела или органом, признать совершенство тела и бесконечно благодарить его за то, что оно несмотря на все проблемы каждый день все еще живёт. Внутренние органы работают даже в тех условиях, которые вы ему создаете, а они не всегда благоприятные.

Ваше тело работает для вас, так давайте и мы поработаем для своего тела. И начнем хотя бы с того, что перестанем ежесекундно в своей голове признавать его несовершенство, фокусируя внимание на том, что вам не нравится. И только после этого тело начнет сотрудничать с вами и помогать вам решать проблему, потому что вы его наконец-то примете целиком и увидите, насколько вы совершенное создание.

Практически каждый из нас нас живёт в таком затяжном конфликте со своим телом, я бы даже сказала в непрекращающихся военных действиях и ему реально приходится выживать каждый день, сражаясь с нашими же нападками на него — мысленными, физическими и эмоциональными. В нашем теле столько боли от этой ежедневной внутренней войны! Представляете, как оно устало защищаться от нас же самих. И ему не выпрыгнуть из самого себя.

И даже когда мы думаем, что победили какое-то несовершенство или недуг, мы все равно живём в страхе, а значит и в жутком стрессе, что это может вернуться: вес, вредная привычка, разрушающая болезнь, уродство, старость, смерть. Мы живём в постоянном страхе и стрессе! Кто-то в осознанном, кто в бессознательном. Поэтому снова и снова лишаем себя и свое тело жизненных сил и возможности телу служить вам так, как это когда-то было задумано создателем.

Я верю, что когда-то должен наступить такой момент у каждого из нас, когда придет осознание того, как мы поступаем со своим телом. И мы начнем вымаливать прощение у него за все эти психологические и физические издевательства над самим собой в мучительной борьбе получить здоровое и красивое тело. Это ежедневная война со своим телом в течение десятков лет… Задумайтесь на минутку, как долго мы боремся с самим собой и со своим телом, а оно все ещё бескорыстно служит нам. Дайте себе шанс наконец-то полюбить себя и принять, и ваше тело не заставит себя ждать, начав мирно сосуществовать с вами вместе и подарив вам самое ценное, что есть — здоровье.

Автор: Ольга Кирилюк

Виноваты гены?

«Это генетическое!» — скорее всего вы слышали эту фразу в отношении себя или по поводу физиологического состояния кого-то из близких. И часто это звучит как приговор. Если генетическое, то значит неизлечимо. На человеке ставят крест и опускают руки. Так проще всем. Но легче ли от этого тому, у кого с генами что-то не в порядке? Нет, но негласный приговор подписан и человек включает режим доживания, с генами же не поспоришь.

А что гены? А гены они вообще не причем, они не создают болезнь сами. В генах нет такого, что он включился вдруг и начал генерировать болезнь в теле. Нет. Оказывается, что все как всегда намного проще. Но для нас проще не всегда лучше, а ноборот «ой, ты знаешь, все так сложно». Сейчас объясню в чем суть.

Знаете что запускает сигнал в гены для создания болезней? Среда! Нет, не та, которая между вторником и четвергом, а та среда, в которой мы находимся.

Давайте еще раз: гены не создают болезнь, напротив, среда подает сигнал гену для создания болезни.

То есть если в теле есть какая-то болячка, с которой вы не можете справиться, пожалуйста, не валите всю вину на свое многострадальное тело, ему и без этого достается. Оглянитесь на всю свою жизнь и посмотрите внимательно, в какой среде вы находитесь: Кто с вами рядом? Что окружает вас на протяжении долгого времени?

Что вам не нравится в вашем окружении: люди, ситуации, может быть вас бесит квартира или район, в котором вы живете  уже двадцать лет, алкаши-соседи, которых вы терпите, а может даже и не сосед, а близкий человек. Может обстановка на работе, может мусорка, мимо которой вы ходите и каждый раз внутренне вздыхаете.

Остановитесь, сядьте и дайте себе время немного проанализировать, что или кто в моем окружении запустило в моих генах необратимые процессы. Если вы это осознаете и начнете менять это и ваше отношение к этому, то ваши гены соответственно отреагируют.

Среда влияет на гены, а гены в ответ генерируют ваши физиологические процессы. Среда окружения вызывает в вас эмоциональные состояния, которые подстегивают гены включаться в режим здоровья или болезни.

Изменив среду окружения, убрав токсины из окружения и стрессовые факторы, вы дадите сигнал и своим генам для перестройки и исцеления организма.  Наш оганизм настолько гениально устроен, что он может сам справиться с любой болезнью, если для него создать благоприятную среду окружения. Дело остается за малым, но как показывает практика, иногда это самое сложное.

Вам придется решить где и с кем жить, в каких условиях, с кем взаимодействовать, кого впускать в свою жизнь, а кому пора и на порог указать, переезжать или остаться, уволиться или еще потерпеть, отвечать на ненужные телефонные звонки или нет, смотреть новости и послушать классическую музыку, улыбаться натянутым оскалом или наконец-то выпустить из себя все что накопилось.

Быть здоровым легко, надо лишь разрешить себе принимать решения, которые создадут вокруг вас приятную и здоровую среду и делать выбор в свою пользу. Гены скажут вам спасибо за это и сделают свое дело.

Автор: Ольга Кирилюк

Польза ощелачивающей еды

Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды организма.

Доктор Варбург был одним из ведущих биологов 20-го века и посвятил всю свою жизнь изучению причин возникновения рака.. Он обнаружил, что первопричиной рака является измененная кислотность в организме. Это значит, что уровень «кислой» среды, в частности уровень pH организма ниже нормы 7.365.

По результатам проведенных исследований Варбург сделал вывод, что при более низком pH (на уровне 6.0) наблюдается образование молочной кислоты и повышается концентрация CO2, что влечет за собой активизацию и рост раковых клеток. Варбург был убежден в существовании прямой зависимости между сохранением молекул кислорода, необходимых для поддержания здоровых клеток, и уровнем pH.

Чем выше уровень pH организма (который имеет щелочную реакцию), тем выше будет концентрация молекул кислорода и наоборот.В 1931 году доктор Варбург был награжден Нобелевской премией в области медицины за столь важное открытие. Он сделал важное заявление: «Раковые ткани являются кислыми, в то время как здоровые – щелочные. Вода распадается на ионы H+ и OH-, при этом избыток H+ указывает на кислую реакцию, избыток OH- в свою очередь соответствует щелочной реакции».

water

Проведение исследований в области метаболизма опухолей позволило Варбургу выдвинуть следующую версию: «Все формы рака сопровождаются двумя симптомами: ацидозом и гипоксией (недостатком кислорода). Именно эти два сопровождающие факторы являются двумя сторонами одной медали, то есть, где наблюдается один фактор, там будет определен и второй. Все здоровые клетки нуждаются в обогащении кислородом, и только раковые клетки могут развиваться без него – это правило, не имеющее исключений. Достаточно уменьшить поступление кислорода к здоровым клеткам всего на 35% в течение 48 часов, и они вполне могут стать раковыми».

Доктор Варбург дал ясно понять, что первопричиной рака является недостаток кислорода, который создает кислую среду в организме. Также доктор Варбург обнаружил, что раковые клетки являются анаэробными (не способны вдыхать кислород) и не могут выжить при высокой концентрации молекул кислорода, которая наблюдается при доминирующей щелочной реакции.

Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.

К сожалению, при современном темпе жизни и постоянном снижении качества (натуральности!) продуктов питания, у большинства людей – кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону. Закисление организма идет накопительно, по нарастающей. Организм стареет. Сначала появляется быстрая частая усталость, учащаются всевозможные простудные недомогания, далее — болезни, хронические болезни и т.д.

Проверить свой кислотно-щелочной баланс достаточно легко – в аптеках продаются лакмусовые бумажки, которыми можно «измерить» рН слюны и мочи, которые покажут наш кислотно-щелочной баланс. Стоит помнить, что утренняя моча наверняка будет кислой, так как через почки выводится лишняя кислота, поэтому замерить pH мочи нужно не с утра, а при втором походе в туалет. Показатель кислотности очень сильно колеблется от разных факторов, и только после многократных замеров можно вывести среднее арифметическое и сделать вывод о кислотно-щелочном балансе организма. При этом запомните, что pH мочи ниже 7 – это признак закисления, а выше 7.5 – ощелачивание.

Что дают нам эти знания для практического применения? Если у Вас рН меньше 7 – можете быть уверены в том, что в вашем организме создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций. Изменить такое положение дел в силах каждому человеку!

От того, что лежит в нашей тарелке, будет зависеть общий pH нашего организма (этим параметром характеризуется кислотность). Конечно, кушать можно всё, но при этом соблюдать пропорцию. Для здорового человека пропорция ощелачивающих и окисляющих продуктов в меню должна быть примерно 50:50, а для больного 80:20. Этим соотношением и достигается кислотно-щелочной баланс.

К счастью, выбор меню зависит только от Вас. Но здесь есть ловушка!

Каждый из нас полагает, что, попробовав тот или иной продукт, можно определить по вкусу его свойства! А не тут-то было! Очень часто кислые на вкус продукты наш организм наоборот ощелачивают (например, самый яркий «обманщик» — лимон – один из главных ощелачивающих продуктов, несмотря на свой кислый вкус!), а некислые по вкусу – как ни странно нас закисляют. Для примера — совершенно «некислые» яйца, мясо, рыба, белый хлеб – главные виновники закисления организма!

Поэтому очень важно знать наших «друзей» среди продуктов, которые помогают сдвинуть кислотно-щелочной баланс нашего организма в щелочную сторону! Защелачивание организма (алкалоз) в настоящее время встречается очень редко — поэтому ощелачивающие продукты полезны всем.

В таблице приведена степень влияния продуктов на кислотно-щелочное равновесие организма.
Условные обозначения:

0 — слабое окисление или ощелачивание,
00 — среднее окисление или ощелачивание,
000 — сильное окисление или ощелачивание,
0000 — очень сильное окисление или ощелачивание.

Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм (по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу)

ПродуктыОкислениеОщелачивание
Абрикосы свежие000
Абрикосы сушеные0000
Яблоки свежие00
Яблоки сушеные00
Бананы спелые00
Бананы зеленые00
Виноград00
Виноградный сок00
Виноградный сок подслащенный000
Сливы сушеные000
Сливы маринованные00
Персики000
Вишни00
Сок лимонный000
Сок лимонный с сахаром000
Сок апельсиновый000
Арбузы000
Дыни000
Чернослив000
Изюм00
Финики00
Инжир сушеный0000
Смородина000
Клюква0
Ягоды (любые)00-0000
Фрукты (почти все)000
Варенье, джем0-000
Капуста000
Цветная капуста000
Сельдерей0000
Огурцы свежие0000
Одуванчик (зелень)000
Латук0000
Лук00
Пастернак000
Зеленый горошек00
Горох сухой00
Редис000
Перец сладкий000
Помидоры свежие0000
Свекла свежая0000
Морковь0000
Картофель с кожурой000
Бобы свежие000
Бобы сушеные0
Бобы запеченые000
Ячневая крупа00
Ячмень0
Крахмал00
Овсяная крупа000
Кукурузные хлопья00
Хлеб черный0
Хлеб белый00
Мука белая00
Молоко цельное000
Сыворотка молочная000
Земляные орехи00
Миндаль00
Сыр твердый00
Сыр мягкий0
Сливки00
Яйца000
Яичный белок0000
Говядина0
Телятина000
Печень говяжья000
Цыплята000
Дичь0-0000
Баранина вареная00
Баранина тушеная0
Ветчина постная00
Бекон жирный0
Бекон тощий00
Свинина нежирная00
Сало свиное0
Рыба (любая)00-000
Палтус000
Раки0000
Устрицы0000
Мидии000

Автор: Ольга Кирилюк

С чего началось мое самоисцеление. Личная история.

Эта история началась в далеком 2008 году. В один прекрасный день я осознала, что я устала болеть, я устала ходить по врачам, относить кучу денег в аптеки. Это был какой-то замкнутый круг: врачи ставят диагнозы, выписывают лекарства, покупаешь их в аптеке, пьешь и не получаешь никакого эффекта или тебе становится немного лучше, но на совсем маленький срок. И потом снова все по новому кругу. Я помню, как я злилась, когда видела в конце месяца расходы на статью «лечение, апетка» и эта злость с каждым месяцем становилась все больше и больше, потому что все было в пустую, как будто ты взаимодействуешь с бездонной ямой, наполняешь ее, а ей все время мало, сколько бы ты в нее не вложил. И вот однажды где-то в глубине меня начал пробиваться внутренний голосок и потихоньку шептать, что все это неправильно и нужно менять подход к своему здоровью в принципе и к лечению уже существующих болезней в частности. Я начала задумываться и спрашивать себя, а что мне нужно поменять, чтобы все это прекратилось или хоть как-то начало улучшаться? Когда есть запрос, Вселенная всегда начинает посылать подсказки.

Я помню это так ясно, как будто это произошло сейчас: первое, что мне пришло тогда в голову, это было мое твердое намерение стать здоровой и перестать болеть. Я сказала себе: «Я заколебалась болеть и тратить деньги на лекарства, больше я никогда не пойду в аптеку!» Я сказала это в таком сильном эмоциональном состоянии, что поверила сама себе! То есть первое, это было принятое решение — с этого момента я буду делать все, что поможет мне стать здоровой!

Ну что ж фундамент был заложен, а что дальше?

У меня было какое-то внутреннее знание, что причины лежат где-то глубоко в голове. В то время уже начали появляться мотивационные книги, документальные фильмы о подсознании и подобная информация. И вот однажды, мне на глаза попался в свое время нашумевший фильм «Секрет». Я посмотрела его и решила найти книгу.

Тогда я еще не практиковал психологию, я просто читала много разных книг. Помню, что в то время книга Ронды Берн «Тайна» произвела на меня особо сильное впечатление: там была глава о здоровье, о том, что человек может вылечить себя своими мыслями. И я действительно в это поверила и начала работать над собой и своими мыслями, это был второй важный шаг. Я перестала смотреть новости, это был период, когда СМИ на каждом углу оповещали о появлении новых штаммов гриппа и разных смертельных вирусных инфекциях. Я стала сознательно игнорировать любую информацию о болезнях: разговоры, статьи, передачи, чьи-то жалобы. Я мысленно твердила себе, что это меня не касается. Впоследствии вообще перестала смотреть телевизор, его нет в моей жизни уже почти десять лет. Я оградила себя от влияния этой машины-убийцы, которая нещадно шпигует нас уничтожающими программами.

Затем в мою жизнь пришла книга Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя!» с описанием психосоматических причин возникновения болезней. Эта книга перевернула у меня все в голове и я начала слушать свое тело, а ему было, что сказать, оно кричало!!! Прочитав эту книгу, сделав все рекомендации и все упражнения, проштудировав каждую строчку о моих болячках, я поняла многое, я осознала, как, когда и в какие моменты зародилось то или иное заболевание, о чем мое тело сигналило мне, а я упорно старалась не замечать это. С огромной благодарностью к автору за необходимую информацию и к самой себе за эту колоссальную работу, которую я проделала, могу открыто сказать, что после этой книги я вылечила все мои болезни сама! Теперь я просто поддерживаю свое тело в здоровом состоянии. Я научилась слушать и слышать свое тело, я научилась его благодарить, поощрять и баловать. Забегая вперед, скажу, что однажды я совершила круг почета по всем поликлиникам, в которых когда-то засветилась, всеми правдами и неправдами заполучила свои медицинские карты с записями о болезнях и торжественно сожгла их.

Сейчас наверное каждый уже знает, что все проблемы в нашей голове, но как только вы начинаете менять свои мысли и делать правильные действия, все меняется в вашей жизни. И это не чудо, это ежедневный труд, каждую минуту и секунду вы делаете выбор в пользу себя и своего здоровья или против. Посмотрите честно на себя, свое тело, свою жизнь: вы получили то, что вы когда-то захотели иметь. Согласна, что трудно признать тот факт, что мы выбираем болезни, измены, ненавистную работу, безденежье, долги и тд. Но только признавшись себе в этом, вы сможете начать что-то менять. Что вы выбираете, то вы и получаете. Это аксиома, закон, если хотите. Любой факт вашей реальности, вашей жизни — это ваш подсознательный заказ Вселенной на реализацию этого события.

Когда я говорю клиентам: «Это ваш выбор!» — очень часто вижу недоумение на их лицах. «Вы хотите сказать, что я сам решил быть больным?» Да, дорогие, мои! Только вы!

Люди действительно не понимают и не осознают, что именно они делают этот выбор в пользу болезней и живут с ним, а тело лишь выполняет этот заказ. Но самое интересное, что часто люди не хотят ничего менять в своей жизни… жить по-старому так комфортно и привычно. Вот в чем парадокс! «Я хочу быть здоровой, но ничего не хочу менять, не хочу отказываться от того, что привело меня к болезни, не хочу менять привычки, образ жизни, мышление», — вот что я слышу в ответ. Нет, он не такой открытый ваш ответ-протест, все это говорят ваши глаза, ваше тело, ваши позы и жесты, ваши ответы на мои вопросы, а они всегда не простые.

После прочтения той книги и анализа всей информации, я поняла, что все мои болезни были приобретены во взрослой, уже казалось бы сознательной жизни. Я не болела, пока мне не исполнилось 19 лет, у меня не было даже обычного насморка. Помню, как я-школьница мечтала заболеть, когда кто-нибудь из одноклассников приносил справку из поликлиники об отсутствии в школе по причине болезни. Ни одного пропуска по состоянию здоровья за весь период учебы. Единственное, что у меня было в детстве — это грыжа, которую мне вырезали в 5 лет. Но и про нее я теперь все понимаю и этого не случилось бы, если бы…

В первый раз я сильно заболела, когда училась в институте на третьем курсе. У меня был очень сильный грипп, я перенесла его на ногах, потому что мне даже невдомек было, что это надо как-то лечить особым образом, и после этого я стала чаще заболевать. У меня были постоянные проблемы с горлом, насморк, головные боли, дальше гинекология, ВСД, начались проблемы с кровяным давлением и в итоге увесистая медицинская карта в ведомственной поликлинике и бесконечные походы по врачам.

Последние примерно 8 лет я хожу на ежегодные проверки, (естественно я это делаю), и каждый раз, я слышу от врача, у вас все хорошо.

Почему я все это написала?

Как-то я получила письмо от клиентки, я работала с ней некоторое время назад. Помню, что запрос был, понять причины плохих взаимоотношений с мужем. У нее были серьезные недовольства в сторону супруга, обиды и претензии. Но не было вопроса о работе с темой здоровья. Теперь я понимаю, что тогда она решила, что все ее проблемы со здоровьем связаны с ее мужем, это возможно так и есть, но не факт, но она написала мне, что она думала, что после одной консультации все проблемы со здоровьем исчезнут!!!

Знаете, дорогие мои читатели, я очень сильно верю в чудо и чудеса случаются в моей жизни, в моей практике, в жизни тех, с кем я работаю, но будьте реалистами, пожалуйста. Если вы тридцать лет копите обиды и претензии, если вы еще ничего не сделали, а только один раз посмотрели в сторону прощения, а именно с этого надо начинать работу в теме здоровья. Если вы просто посмотрели, но не простили, не ждите чуда. Истина в том, что многим так важно быть правыми, а не здоровыми, даже если потом выясняется, что иногда правда бывает на самом деле на другой стороне. Если вы не можете, не умеете или не готовы прощать обидчиков, отпускать претензии, не мстить, не обвинять, то ваш путь к исцелению затянется именно на тот период, когда у вас появится эта готовность и с легкостью произнесете: «Я все тебе прощаю!». Скажите, вам на самом деле так важно быть правыми и больными, чем неправыми и здоровыми?

Если вы обращаясь ко мне, ждете чуда исцеления, я огорчу вас, я не Иисус Христос. Но позвольте заметить и он не исцелял всех подряд, но только помогал тем, кто искренне верил в их исцеление… Всем добра и здоровья!

Автор: Ольга Кирилюк

Откровенно о том, как потерять Божественную энергию и силу, и погасить в себе Свет Творца.

Давайте сразу к делу, без прелюдий, чтобы сломать свою судьбу и пойти неправильным путем в своей жизни, необходимо:

-послушать авторитеного для вас человека и его мнение насчет вашей будущей жизни, а потом сделать то, что он говорит, ведь окружающие лучше нас знают, что для нас лучше.

-перестать слушать себя и делать, что говорит окружение, ориентируясь на моду, тренды, советы из программ ТV передач, статистику, советы друзей и родственников, которые ничего в этой жизни не добились, но знают лучше тебя, как тебе жить.

-отказаться от любимого дела и заставить себя делать то, что надо, а не то, что хочется.

Выполняя эти пункты, вы точно перекроете себе все, в том числе и жизненный кислород.

Исходя из моей практической деятельности, наряду с другими косвенными причинами заболевания, все онкобольные, которые обращались ко мне, ВСЕ (!!!) без исключения занимаются не тем, чем им хотелось бы. Кто-то откровенно ненавидит свою работу, кто-то создал себе иллюзию, что эта деятельность им якобы нравится, а когда копнешь глубже, и человек решается признаться себе в этом, то тоже выходит то, что не то это, совсем не то, что хотелось бы делать в жизни и в чем себя реализовывать!

Зачем надо ждать диагноза «Рак», чтобы понять, что ты идешь не туда? ЗАЧЕМ? Зачем наказывать себя смертельными болезнями, заниматься мазохизмом и уничтожением себя? Зачем платить своей жизнью за нелюбимое дело?

Эля: «Вы знаете, Оля, вы правы, я же даже совсем недавно выучилась на фармацевта — это мое второе образование, я всегда мечтала об этом — работать в аптеке, но в техникуме, где я работаю, у меня есть больше свободного времени, мне же нужно ходить по врачам, а кто меня с нормальной работы отпустит? Да, я понимаю, что коллеги меня ненавидят и дети меня бесят, но я ничего не могу изменить!» Через три месяца у Эли обнаружили новые метастазы, которых не было до этого и все предыдущие анализы были хорошими. Эля до сих пор работает мастером-технологом в техникуме и отпрашивается с работы, чтобы идти на химию.

Лера: Лера мечтала быть учителем английского, но папа — директор завода сказал, что это все ерунда и надо получать техническое образование, это перспективно! Несколько лет назад Лера умерла от рака мозга практически сразу после родов, оставив двух малышей…

Люда: Люда работала на работе, которая ей нравилась, но она люто ненавидела своего бывшего мужа, который ей изменил тридцать лет назад, и обижаться на него было «интересней», чем наслаждаться жизнью. «Люда, вы готовы, простить вашего бывшего мужа?» — спросила я ее. «Нет, я лучше сдохну», — ответила мне Люда и умерла через два месяца от рака кишечника.

Тоня: Тоня замечательный бухгалтер, прекрасно справляется со своими обязанностями, ее уважает коллектив, она безропотно выполняет все просьбы начальства и коллег. В свободное время Тоня беззаботно проводит время с любимым племянником, может возиться с ним часами. На консультации Тоня призналась, что обожает маленьких детей, но своих у нее нет, а она хотела бы все свое время играться с малышами, вот такими крохами, которых отдают в ясли. Недавно у Тони обнаружили опухоль в яичнике…

Андрей: Андрей потерял отца, когда был подростком. Во время похорон, Андрей на краю могилы пообещал себе, что станет, как папа, а папа, к слову, умер от рака. И начал во взрослом возрасте заниматься папиными делами, взял папин бизнес на себя. Но когда-то Андрей очень хотел стать художником и заниматься творчеством. Однажды у Андрея сильно заболела голова, пройдя обследование, Андрей узнал, что у него неоперабельная опухоль в мозге и ему осталось жить примерно месяц…

Я могу привести еще не один десяток таких историй людей, которые сидели передо мной, смотрели в мои глаза и спрашивали, что им делать. Но никто из них не смог ответить на вопрос: «Зачем? Для чего вы делаете то, что не хотите делать?»

ЛЮДИ!!!  Зачем вы сами себе подписываете смертный приговор?

Когда я училась в школе я мечтала стать переводчиком. Я обожала все, что было связанно с английским языком. Я видела себя в своих мечтах в каких-то иностранных делегациях, на каких-то переговорах и, представляя себя в этих картинках, чувствовала такую энергию и мотивацию для изучения любимого английского. Я могла часами сидеть, копаясь в словаре, переводить художественные произведения, дополнительно заниматься языком в свободное время. Перед выпускными экзаменами уважаемая мной учительница — мой классный руководитель сказала мне: «Оля! Какой тебе «ин.яз»? Иди на строительный факультет, всегда заработаешь на хлеб с маслом и даже с икрой». И я послушала, я предала себя и свою мечту стать переводчиком.

Я выучилась и закончила техническую академию с красным дипломом, в 27 лет я сделала карьеру в строительной компании. Да, я заработала себе и на хлеб с маслом-икрой, и на квартиру, и на цацки, и на шубу, и на машину. И еще я заработала себе много диагнозов, нет слава Богу не смертельных! Но однажды я ехала на работу и услышала свой внутренний голос: «Оля, если ты останешься там еще хоть на неделю, ты сдохнешь!» И это прозвучало настолько реально в тот момент, что я поверила себе. Да, я любила свою работу, я делала ее на отлично, но только сейчас я понимаю, что я заставила себя полюбить это дело, потому что не могу делать плохо то, чем занимаюсь. Через пару дней я написала заявление об уходе. Начальник кричал вслед, что я еще приползу, умоляя его взять обратно, что с таких должностей люди сами не увольняются. Я ни разу не пожалела о своем выборе! В тот момент своей  жизни я выбрала остаться живой.

Да, после увольнения было непросто, были метания и непонимание куда идти дальше и что делать, была депрессия и апатия. Мне казалось, что я вообще ничего не умею делать, я могу только руководить людьми, но работать по найму я категорически не хотела. Однажды я вспомнила, как в разгар своей карьеры был момент, когда я начала думать о смерти, видимо настолько было уже хреново внутри от того, что происходит в моей жизни, что я начала видеть картинки своей скоропостижной смерти. Без помощи психолога уже было не обойтись, поскольку эти мысли стали очень навязчивыми, я видела на каждом столбе или дереве, которое я проезжала, похоронный венок со своим именем.

Осознав это, я обратилась за помощью. В ходе той терапии психолог провела для меня какой-то тест, в результате чего сказала, что я нахожусь не на своем месте, что у меня по тесту идет совсем другая деятельность, что у меня есть способности к иностранным языкам и к психологии, и мне нужно развиваться именно в этих направлениях. Конечно же в тот момент я не придала этому значению, да когда-то мне нравился английски, да я уже тогда начинала читать какие-то книги по психологии, но это было все на уровне хобби, ведь я же уже была начальником и менять в своей жизни ничего не собиралась.

Вспомнив те рекомендации психолога, я решила снова обратиться к специалисту, прошла консультацию (я писала об этом здесь) и получила информацию о том, в каком направлении мне идти, хотя на тот момент мне вообще было не понятно, как это реализовывать в жизни. А почему не понятно? Потому что не было навыка монетизировать то, что ты можешь делать. Нас не учат этому в школах и институтах, но этому можно научиться и нужно учиться!

Теперь когда я уже сама провожу подобные  консультации и советую направление в жизни, очень часто слышу в ответ: «Ну да… А как же этим зарабатывать то можно? Вот бухгалтер это понятно, а как зарабатывать тем, что я люблю стряпать или вязать?» Послушайте, друзья, это всего лишь ваша иллюзия, что вашим хобби нельзя зарабатывать, что поменяв деятельность, вы будете перебиваться с копейки на копейку, что не сможете продвинуть себя в новой области, что не сможете заявить о себе, как о специалисте в новой сфере. Это все ваши установки и блоки, препятствия, которые создает ваш ум, желание ничего не менять и оставаться в зоне комфорта. Но это ваш выбор! Это всегда только ваш выбор — быть здоровым и счастливым или заболеть и умереть!

Простите меня, если для кого-то это было больно услышать, но иногда нельзя по-другому достучаться до вашей души! Всем добра!

Автор: Ольга Кирилюк